Arsip

Posts Tagged ‘jakaraya’

Ternyata Makan Pisang di Malam Hari Bisa Bikin Tidur Nyenyak

anakcntt

Tidak sedikit orang yang mengalami kesulitan tidur di malam hari, padahal tidur yang cukup sangat dibutuhkan untuk pemulihan tubuh. Makan pisang di malam hari bisa membantu Anda memperoleh tidur nyenyak.

Jarang sekali orang dewasa yang mengalami tidur nyenyak. Karena memang 44 persen orang dewasa hingga tua mengalami masalah tidur. Tidur kurang dari 6-7 jam per hari sudah menjadi kebiasaan buruk banyak orang.

Bila Anda termasuk salah satu orang yang mengalami susah tidur, coba makanlah pisang di malam hari untuk membantu tidur lebih nyenyak.  >>> Baca Selengkapnya

Iklan

Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin

tidur-dengan-kipas-angin

Pernah Anda tidur menggunakan kipas angin? Jika jawabanya sering ada baiknya kamu mulai
sekarang tidak usah lagi tidur menggunakan kipas angin sebab tidur
mengunakan kipas angin bisa membuat kamu mati lho.

Ketika tiddur dimalam hari dengan cuaca yang panas kebanyak orang akan
tidur menggunakan kipas angin namun mereka semua tidak tahu jika tidur
dengan kipas angin menyala terus biasa berbahaya untuk kesehatan, bahkan
bisa menyebabkan kematian. >>> Baca Selengkapnya